Hôtel & Domaine
Parc Frédéric Pic
🌿 Description
Ce parc offre une densité végétale remarquable pour un espace urbain, avec des strates arborées et arbustives propices à l'apaisement du système nerveux. Les allées sinueuses et les zones ombragées invitent à un ralentissement du rythme, tandis que la diversité des essences favorise une stimulation olfactive et visuelle bénéfique à la régulation du stress. Les bancs disséminés et les clairières permettent des pauses méditatives ou des exercices de pleine conscience en contact direct avec les éléments naturels.
Activités d'écocothérapie suggérées :
Marche consciente
Écoute des sons
Respiration végétale